具體來說，如果糞便在腸道中停留太久，微生物就會耗盡所有可用的膳食纖維，它們會發酵成有益的短鏈脂肪酸。 之後，生態系統轉向蛋白質發酵，從而產生多種毒素，這些毒素可以進入血液。 事實上，研究人員也表明，研究參與者腸道微生物組的微生物組成是排便頻率的。
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本文介绍了惊蛰这一传统习俗的由来和含义，以及祭白虎、吃梨、蒙鼓皮、打小人等相关的民间传说和养生方法。惊蛰是春季的开始，也是万物苏醒的时候，人们会通过各种方式来化解是非、驱赶害虫、唤醒气
今天你還在家裡養著各式各樣的花嗎？我發現很多根本不懂養花的人也開始養起了花，有的是把花當成是家裡的一種襯托，有的是喜歡花的美。
山下理美 代表経歴 ウェブディレクター歴20年 大手企業から個人事業まで幅広いクライアントのwebサイトを制作。 制作会社→広告代理店→web制作会社→アプリ開発会社→web制作会社→独立（現在）。 2013年に独立。
傳水遊戲是一種經典益智遊戲，也是許多課堂和團體活動中的主打。 遊戲的基本原理很簡單：一組人排成一列，第一個人手裡拿著一個盛有水的杯子或容器，最後一個人手裡拿著一個空的杯子或容器。 目標是將水從第一個人的杯子傳遞到最。
大便好處
